#planetaINTERIA

Dom, podróże, zdrowie, nauka i ludzie – to pięć kategorii, które w każdym detalu w Interia.tv rozpracujemy specjalnie dla ciebie. Dowiesz się nie tylko tego, jak sprawnie posprzątać dom, poznasz niepozorne, ale śmiertelnie groźne zwierzęta, a także zwiedzisz z nami najpiękniejsze bezludne wyspy, które znajdują się… w Europie. To tylko początek! Gotowy wyruszyć na naszą #planetaINTERIA?
przewiń w lewo
przewiń w prawo

Kawa jest zdrowa. W jaki sposób działa?

Dla wielu osób poranek zaczyna się od przygotowania aromatycznej kawy. W ciągu dnia pijemy ją w czasie przerw w codziennych obowiązkach i podczas spotkań ze znajomymi. Dodaje nam energii i poprawia nastrój. Ten popularny na całym świecie napój ma także korzystny wpływ na zdrowie. Kawa jest źródłem cennych przeciwutleniaczy z grupy polifenoli, które neutralizują wolne rodniki tlenowe i wzmacniają mechanizmy obronne organizmu. Chronią strukturę komórek i DNA przed uszkodzeniami. Kofeina przyspiesza metabolizm i dlatego picie kawy sprzyja odchudzaniu.
Dodano: Środa, 27 kwietnia (10:42)
Źródło: INTERIA.TV- Interia.tv

Reklama