#planetaINTERIA

Dom, podróże, zdrowie, nauka i ludzie – to pięć kategorii, które w każdym detalu w Interia.tv rozpracujemy specjalnie dla ciebie. Dowiesz się nie tylko tego, jak sprawnie posprzątać dom, poznasz niepozorne, ale śmiertelnie groźne zwierzęta, a także zwiedzisz z nami najpiękniejsze bezludne wyspy, które znajdują się… w Europie. To tylko początek! Gotowy wyruszyć na naszą #planetaINTERIA?
przewiń w lewo
przewiń w prawo

Oleje roślinne. Nie każdy nadaje się do smażenia

Oleje roślinne są polecane ze względu na swój skład. Zawierają głównie kwasy tłuszczowe nienasycone, w tym niezbędne dla zdrowia omega-3 i omega-6. To odróżnia je od tłuszczów zwierzęcych, takich jak masło, masło klarowane, smalec, łój wołowy i kaczy. Ze względu na swój zróżnicowany skład nie wszystkie oleje roślinne nadają się do smażenia. Niektóre z nich powinny być wykorzystywane tylko na zimno, na przykład do sałatek, dipów, dressingów czy pieczywa.
Dodano: Piątek, 29 kwietnia (11:35)
Źródło: INTERIA.TV- Interia.tv

Reklama