zdrowe odżywianie
-
Czwartek, 30 lipca 2020 (18:59)
Wszyscy chcą się zdrowo odżywiać. Szukamy warzyw i owoców bez szkodliwej „chemii”, ekologicznych i prosto z krzaka. Co warto o tym wiedzieć? Więcej »
-
Poniedziałek, 22 czerwca 2020 (15:50)
Ryby są dobrym źródłem białka, witamin i mikroelementów. Niezwykle cennym składnikiem rybiego mięsa są nienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega-3. Czym różnią się ryby słodkowodne od... Więcej »
zdrowe odżywianie -
Piątek, 8 maja 2020 (13:28)
Co jeść i pić, żeby choć odrobinę poprawić sobie nastrój? Napoje wyskokowe odradzamy, ponieważ alkohol działa depresyjnie i w rezultacie tylko pogłębi przygnębienie. Ale są produkty... Więcej »
zdrowe odżywianie -
Czwartek, 30 kwietnia 2020 (17:02)
Kokos kojarzy się z rajskimi plażami, jest także symbolem powodzenia w interesach. Ten egzotyczny owoc palmy kokosowej może być używany w kuchni na różne sposoby. Więcej »
-
Środa, 29 kwietnia 2020 (17:08)
Konserwy to zaskakująco stary wynalazek. Rozpowszechniły się w czasie wojen napoleońskich. Początkowo do konserwacji żywności używano butelek po trunkach. Konserwy pomagały przetrwać... Więcej »
-
Czwartek, 23 kwietnia 2020 (16:01)
Budzimy się z myślą o niej, robimy dla niej przerwę w pracy i wciąż szukamy najlepszego sposobu na jej przyrządzenie. Kawa ma dużo więcej zalet niż wad, więc jest jednym z najbardziej... Więcej »