trening
-
Czwartek, 6 czerwca 2019 (11:58)
Maluch bardzo chciał wziąć udział w treningu karate. Zobaczcie jego urocze próby powtarzania po starszych kolegach. Więcej »
-
Wtorek, 16 kwietnia 2019 (10:23)
Maluch widząc ćwiczącą matkę, postanowił ją naśladować. Jak mu poszło? Więcej »
-
Czwartek, 24 stycznia 2019 (07:55)
Ten pies nie pojmuję, dlaczego jego pani trenuje. Więc za każdym razem, gdy ta ćwiczy, on robi wszystko, aby jej przeszkodzić. Więcej »
-
Czwartek, 8 listopada 2018 (08:10)
Kobieta podczas treningu chciała zaprezentować kilka zmysłowych ruchów. Niestety podczas jednego z nich, sama sobie zrobiła krzywdę. Zobaczcie sami. Więcej »
trening, taniec na rurze -
Środa, 10 października 2018 (08:32)
Mężczyzna został nagrany podczas treningu na bieżni. To jednak wersja treningu dla bardzo leniwych osób. Zobaczcie sami. Więcej »
-
Wtorek, 12 czerwca 2018 (09:22)
Mężczyzna nie musi chodzić na siłownie - trening może zrobić w całości w domu. A to za sprawą kota, który dzięki wadze doskonale sprawdza się jako sztanga. Więcej »
-
Czwartek, 1 lutego 2018 (10:05)
Mężczyzna był nieobecny w domu przez prawie 2 miesiące z racji ćwiczeń do armii. Kiedy w końcu wrócił, jego wierny przyjaciel czekał już na niego. Jak będzie wyglądało ich pierwsze... Więcej »
-
Wtorek, 14 listopada 2017 (17:00)
1. PODSKOKI OBUNÓŻ + KRĄŻENIE BARKÓW: Rozpocznij stojąc na zielonych polach i wykonuj podskoki obunóż przemieszczając się kolejno na pola oznaczone jako niebieskie oraz zielone.... Więcej »
-
Wtorek, 31 października 2017 (17:00)
Przedstawiamy kolejny odcinek cyklu #WEŹPOTRENUJ. Oto zasady, których koniecznie musicie przestrzegać, to naprawdę nic trudnego. A więc... zakładamy dresy i ćwiczymy razem z Mileną! 1.... Więcej »
-
Poniedziałek, 30 października 2017 (12:22)
Ten mężczyzna nie potrzebuje żadnych wymyślnych sprzętów oraz dużej ilości żelastwa, aby zrobić porządny trening. W tym celu wykorzystuje ościeżnicę drzwiową. Więcej »
-
Piątek, 6 października 2017 (06:38)
Kobieta, mimo choroby nie poddała się i walczyła o swoje życie... trenując. Podczas chemioterapii uciekła na siłownię, aby przestać myśleć o raku. I tak się zaczęło. W momencie... Więcej »
-
Wtorek, 18 lipca 2017 (08:34)
Kobieta w ciekawy sposób łączy ćwiczenia z robieniem prania. Jak widać, każde miejsce jest dobre do wykonywania treningu. Więcej »