Fitmania

Specjalnie dla Interii, youtuberzy z kanału Agresywna Masa przygotowali autorski projekt pt. "Fitmania". W każdym z odcinków dowiecie się, w jaki sposób żyć zdrowo i fit. Jak ćwiczyć, by efekty były zadowalające? Oglądajcie nasz program!
przewiń w lewo
przewiń w prawo

Fitmania: Jak wzmocnić siłę chwytu?

Pytaniem, które bardzo często zadajecie, jest to, w jaki sposób wzmocnić siłę chwytu. Jak się okazuje, wystarczy trenowanie, tzw. martwego ciągu. Jak wygląda takie ćwiczenie? Koniecznie zobaczcie!

Program Fitmania prowadzi dla Was Michał z kanału Agresywna Masa.

Pozostałe odcinki serii znajdziecie też TUTAJ

PREMIERA W INTERII W KAŻDY CZWARTEK O 19:00.
Dodano: Czwartek, 29 grudnia 2016 (17:00)
Źródło: INTERIA.TV- Video Brothers
Więcej na temat:martwy ciąg | ćwiczenia

Reklama