Trening mobilności. Spodoba ci się

Bohaterka powyższego nagrania jest miłośniczką wspinaczki. Niedawno doznana kontuzja kolana wyeliminowała ją ze wspinaczki na dłuższą chwilę. Kobieta nie zamierza jednak siedzieć bezczynnie i wolny czas wykorzystuje m.in. na poprawę mobilności bioder. Zobaczcie, jak wygląda jej trening.