Ta odmiana kawy robi furorę! Jej smak nie ma sobie równych

Moda na odchudzanie trwa! Marzący o szczupłej sylwetce szukają różnych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. Jednym z nich jest picie zielonej kawy. Jej popularność rośnie, nie tylko wśród osób walczących z nadwagą, ale również wśród sportowców. Czym dokładnie jest zielona kawa lub ekstrakt z niej i jaki ma wpływ na nasze samopoczucie i sylwetkę?

- Zielona kawa to surowe, niewypalone owoce kawowca – mówi Mateusz Jasiński, TrenerBiegania.pl. - Przyspiesza regenerację po wysiłku i zwiększa gotowość organizmu do ćwiczeń, napar z niepalonych ziaren kawy stał się istotnym elementem diety osób aktywnych fizycznie, uprawiających sport amatorsko i zawodowo.

Włączając napar lub ekstrakt z zielonej kawy do codziennego jadłospisu należy pamiętać, że jest to środek mający za zadanie wspomagać działanie organizmu – nie zastąpi jednak regularnych ćwiczeń i zdrowego stylu życia.