"Na zdrowie"

Elżbieta Sawerska to propagatorka zdrowego, naturalnego i aktywnego stylu życia oraz idei zero-waste. Pomysłodawczyni, producent i współprowadząca programy: „Ekologicznie” oraz „Gotuję nie marnuję”. W swoim najnowszym autorskim programie „Na zdrowie” uwalnia swoją ciekawską naturę i prześwietla produkty spożywcze pod kątem ukrytych w nich wartości odżywczych i właściwości leczniczych. - Za każdym razem, kiedy dowiaduję się czegoś nowego, wstaję od biurka i niczym Sherlock Holmes wymachuję dowodami przedstawiającymi supermoce danego produktu. Cieszę się niezmiernie, że w programie „Na zdrowie” mogę podzielić się wynikami mojego śledztwa i zachęcić widzów do urozmaicenia, wzbogacenia czy zmiany diety - mówi. - Mam nadzieję, że dzięki lekkiej formie programu i ciekawostkom widzowie chętniej i częściej sięgać będą po to, co zdrowe - dodaje Sawerska. Jeśli chcecie w naturalny sposób wzmocnić swoją odporność, pozbyć dokuczliwych dolegliwości, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć zdrowiem przez długi czas, program „Na zdrowie” jest dla Was!
przewiń w lewo
przewiń w prawo

"Na zdrowie": Matka wszystkich zbóż. Quinoa, inaczej komosa ryżowa

Quinoa uprawiana jest już od ponad 5 tysięcy lat w dolinach, na poziomie morza i wysoko w górach, w subtropikach i na silnie zasolonych terenach. Odporna na niskie temperatury. Prawdopodobnie najstarsza roślina jadalna na świecie. Ze względu na swoje bogate właściwości odżywcze uważana za źródło mocy i nadprzyrodzonych sił. Uznawana za święty pokarm. Być może dlatego jej nasiona co roku, tradycyjnie jako pierwszy wysiewał władca państwa Inków. Pochodzi z Ameryki Południowej, gdzie obok kukurydzy i ziemniaków jest podstawowym rodzajem pokarmu. Jej właściwości lecznicze i wartości odżywcze doceniali i doceniają nie tylko mieszkańcy Andów, ale i NASA, która wzięła ją pod lupę celem ustalenia jej przydatności dla załóg podczas długich lotów w kosmos.
Dodano: Czwartek, 2 czerwca 2022 (13:37)
Źródło: POLSAT GO- Interia.tv
Więcej na temat:zdrowe odżywianie | zboże
Reklama