Cała prawda o jajkach

Jaja kurze to bardzo popularny produkt spożywczy. Można je przygotować na wiele sposobów. Co jakiś czas pojawiają się nowe teorie dotyczące jajek: ile powinno się ich jeść, jaki mają wpływ na organizm oraz czy powinno się je zastąpić innymi produktami. Joanna Skoczylas, dietetyk w poradni „Mój Dietetyk”, zdradziła nam całą prawdę o jajach.

Kto może jeść jajka i czym można je zastąpić?

Ile jajek powinien jeść dorosły, a ile dziecko? Czy są osoby, które powinny unikać ich spożywania? Czym zastąpić kurze jaja? Na te i inne pytania odpowiada dietetyk Joanna Skoczylas z poradni „Mój Dietetyk”.
Dodano: Czwartek, 13 kwietnia 2017 (07:00)
Źródło: INTERIA.TV- Interia.tv
Więcej na temat:jaja | jaja kurze | idealna dieta

Reklama