Jedzmy śliwki! Dlaczego są takie zdrowe?

Owoce śliwki mają wiele cennych właściwości. Regulują trawienie, chronią przed wolnymi rodnikami, a nawet poprawiają humor. Są bogatym źródłem wielu ważnych składników. Zawierają antyoksydanty i błonnik, które działają m.in. przeciwmiażdżycowo. Bardzo dobre są zarówno świeże, jak i suszone owoce. Dla zdrowia nie powinniśmy unikać śliwek w naszej diecie. (Agencja TVN/x-news) Zdjęcia pochodzą z bazy x-bank gallery.
Dodano: Poniedziałek, 12 sierpnia (10:17)
Więcej na temat:śliwki

Reklama