Jakie są najczęstsze wakacyjne grzeszki jedzeniowe?

Gofry z bitą śmietaną, lody, smażona ryba, kiełbasa z rusztu i frytki - to nieodłączny element nadmorskiego wypoczynku. Czy można sobie pozwolić sobie w wakacje na małe grzeszki jedzeniowe bez uszczerbku na zdrowiu i figurze? Ile musimy ćwiczyć, by spalić te dodatkowe kalorie? Na te pytania odpowiedzieli trener personalny Tomasz Choiński i dietetyk Milena Nosek.
Dodano: Piątek, 21 czerwca (09:35)
Więcej na temat:grzeszki jedzeniowe

Reklama