"Grzeszki na widelcu"

Ania Guzik udowadnia, że można jeść pysznie, ale zdrowo. Idzie na zakupy, sprawdza etykiety i pokazuje, jak mądrze wybierać produkty. Z dietetyczką zadziornie kłóci się o dania. W kuchni gotuje lekko, zdrowo i tanio. Zdrowie na widelcu to najzdrowsze gotowanie!
przewiń w lewo
przewiń w prawo

"Grzeszki na widelcu": Steki

W tym odcinku Ela wybierze najlepszą wołowinę na stek. Sprawdzi, dlaczego szukać w mięsie marmurku i co może się czaić w niektórych "stekowych" gotowcach. Do swojego steku Ela zrobi sos i z dobrego majonezu bez zagęstników i konserwantów. Dowiecie się też, dlaczego majonezy light mogą był kaloryczną pułapką. A nasza dietetyczka namówi Elę do zrobienia dietetycznej wersji steków. Będą pieczone z niefarbowanymi oliwkami i mozzarellą. Zobaczycie, jak rozpoznać niefarbowane oliwki w sklepie i jak nie nadziać się na kwaśną mozzarellę.
Dodano: Poniedziałek, 4 marca (12:07)
Więcej na temat:grzeszki na widelcu | steki

Reklama