Fitmania

Specjalnie dla Interii, youtuberzy z kanału Agresywna Masa przygotowali autorski projekt pt. "Fitmania". W każdym z odcinków dowiecie się, w jaki sposób żyć zdrowo i fit. Jak ćwiczyć, by efekty były zadowalające? Oglądajcie nasz program!
przewiń w lewo
przewiń w prawo

Gdy biceps nie chce już rosnąć? Poznaj "metodę 21"

"Metoda 21" to ćwiczenia powtarzane 21 razy. Każda seria ćwiczeń podzielona jest na 7 powtórzeń. Zobaczcie, o co dokładnie chodzi i czemu to służy.

Program Fitmania prowadzi dla Was Michał z kanału Agresywna Masa.

Pozostałe odcinki serii znajdziecie też TUTAJ

PREMIERA W INTERII W KAŻDY CZWARTEK O 19:00.
Dodano: Czwartek, 9 lutego 2017 (17:00)
Źródło: INTERIA.TV- Video Brothers
Więcej na temat:Fitmania
Reklama