Fitmania

Specjalnie dla Interii, youtuberzy z kanału Agresywna Masa przygotowali autorski projekt pt. "Fitmania". W każdym z odcinków dowiecie się, w jaki sposób żyć zdrowo i fit. Jak ćwiczyć, by efekty były zadowalające? Oglądajcie nasz program!
przewiń w lewo
przewiń w prawo

Fitmania: Pompki, jakie są naczęstsze błędy przy ich wykonywaniu?

W dzisiejszym odcinku głównym tematem są pompki. Każdy zna to ćwiczenie, lecz nie każdy wie, że można je wykonywać na wiele sposobów. W zależności od ułożenia rąk, pracują różne części naszego ciała. Trener Michał pokazuje również wersję dla początkujących. A jakie są najczęstsze błędy podczas wykonywania pompek? Tego dowiecie się po obejrzeniu!

Program Fitmania prowadzi dla Was Michał z kanału Agresywna Masa.

Pozostałe odcinki serii znajdziecie też TUTAJ

PREMIERA W INTERII W KAŻDY CZWARTEK O 19:00.
Dodano: Czwartek, 15 grudnia 2016 (17:00)
Źródło: INTERIA.TV- Video Brothers
Więcej na temat:Fitmania | sport | pompki

Reklama