Po zabawie i ćwiczeniach na trampolinie Ewa zaprasza nas do kuchni. W dzisiejszym odcinku przygotuje dla nas pyszny zielony koktajl z czosnkiem niedźwiedzim, który po odrobinie szaleństwa i wysiłku będzie idealny, żeby uzupełnić płyny, jak też minerały i witaminy. Dbając o zdrowie warto pamiętać o naturalnych probiotykach – a te znajdziemy w kiszonkach. Przed tygodniem Ewa zaprawiła ogórki. Dziś ugotuje zupę jarzynową z dodatkiem kaszy jaglanej i kiszonych ogórków.Potrawą odcinka będzie papryka faszerowana ryżem szafranowym i brokułem,a na deser sernik bezglutenowy z ksylitolem.
Dodano:
Wtorek, 12 maja 2020 (12:38)
