Ewa Chodakowska od 19 stycznia odchudza Polaków na Facebooku. Jej nowa akcja nosi nazwę „Półroczne wyzwanie – płaski brzuch i zgrabne pośladki 2014”. Program śledzi już ponad 700 tys. osób. – Jest absolutny szał – mówi Ewa Chodakowska. – Ale nie mogę powiedzieć, że wszystkim się uda...
Popularna trenerka fitness w ramach swojej nowej akcji codziennie publikuje na profilu zestaw ćwiczeń na dane partie ciała, przykładowe jadłospisy i listę zakupów ze zdrową żywnością dla tych, którzy chcą schudnąć do lata. Motywuje także, umieszczając cytaty, które mają zmobilizować do ćwiczeń i zmiany stylu życia. Fani mogą korzystać z rad bezpłatnie.
Zobacz też:
Te potrawy spalają tłuszcz!
Ujemne kalorie – prawda czy mit?
Dodano:
Czwartek, 30 stycznia 2014 (09:23)
Źródło:
Newseria Lifestyle-
Newseria Lifestyle
