Czy sok zawsze jest zdrowy?

Ile porcji owoców dziennie powinno się spożywać? Czy sok to zawsze dobra przekąska? - Sok jest naturalnym i dobrym wyborem dla naszego zdrowia, bo jest niskoprzetworzony - zaznaczyła w studiu programu "Dzień Dobry TVN" dietetyczka Zuzanna Antecka. - 5 porcji warzyw i owoców dziennie to jest minimum, to jest taka podstawa, na której możemy budować nasze zdrowie - dodaje. Soki mogą zastąpić owoce lub warzywa. - Polacy lubią soki marchewkowe i to jest bardzo dobrze - podkreśla dietetyczka. (Dzień Dobry TVN/ x-news)
Dodano: Wtorek, 31 maja 2016 (12:07)

Reklama