Cukier w diecie Polaka. Gdzie jest ukryty słodzik, który spożywamy?

Co jedzą Polacy? 80% z nas uważa, że odżywia się zdrowo. Wiele osób deklaruje, że nie je cukru, jednak dane temu przeczą. Według GUS-u statystyczny Polak zjada 51 kg cukru rocznie. Gdzie jest ukryty cukier, który spożywamy? Jak powinna wyglądać zdrowa dieta, aby uchronić się przed cukrzycą czy nowotworami? Na ten temat rozmawiali technolog żywienia Ilona Gałązka-Czarnecka i współautor książki o cukrze Dariusz Kortko. (Dzień Dobry TVN/x-news)
Dodano: Środa, 11 września (17:26)
Więcej na temat:cukier w diecie

Reklama