stres

Technologia jest wszędzie. Telefony komórkowe to obecnie stały element naszego codziennego życia. Całodobowy dostęp do Internetu powoduje, że na przyciśnięcie jednego guzika możemy... Więcej »

Większość osób zna sytuację gdy podczas stresujących okoliczności doświadczamy bolesnego skurczu. Jeśli stres emocjonalny towarzyszący np. trudnej sytuacji w pracy czy w relacjach... Więcej »

Państwo młodzi postanowili dodać do tego stresującego dnia trochę rozrywki, by rozładować emocje. Użyli do tego wózka oraz łańcucha. Jak wyszło? Przekonajcie się sami. Więcej »

Niemal 1/3 ankietowanych (27,9%) nie pamięta, co robiła poprzedniego dnia w pracy. Ponad połowa pracowników polskich organizacji myśli o pracy, kiedy jest w domu, a aż 42,2% zdaje sobie... Więcej »

Stres - to prawdziwa zmora ludzi XXI wieku. Wszyscy właściwie bezustannie jesteśmy w nerwach, co szybko odbija się na naszym zdrowiu - jesteśmy spięci, rozdrażnieni, trudniej się nam... Więcej »

Gniotki - antystresowe zabawki - kiedyś były hitem. Niemal każde dziecko miało swojego gniotka, choć nie była to zbyt trwała zabawka - zwykle po paru tygodniach guma pękała, a zawartość -... Więcej »

Zdenerwowanie i stres - te stany dotyczą każdego z nas właściwie na co dzień. Mało kto zdaje sobie sprawę, jak - zwłaszcza przewlekłe - mogą być dla naszego zdrowia: życie w ciągłym... Więcej »

Polacy są w czołówce najbardziej zapracowanych narodów Unii Europejskiej. Niestety, jesteśmy również na wysokiej pozycji, jeśli chodzi o zestresowanie pracowników. 54% z nas odczuwa... Więcej »

Nowa propozycja Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa Lotniczego oburzyła związki reprezentujące pilotów i personel pokładowy. Dlaczego? Otóż proponowane zmiany zakładają, że piloci mieliby... Więcej »

Jeżeli coś istnieje w naturze, to znaczy, że jest potrzebne. Nadmierny relaks sprzyja błędom, a stres - paradoksalnie - skupieniu - mówi dr Wojciech Kulesza ze Szkoły Wyższej Psychologii... Więcej »