odchudzanie
-
Czwartek, 13 października 2016 (10:09)
Można jeść i jeść, a przy tym nie przytyć? Okazuje się, że można stracić nawet kilka centymetrów w pasie. Jak to możliwe? To jedno z założeń diety ujemnych kalorii. Je się produkty, które... Więcej »
-
Czwartek, 4 sierpnia 2016 (15:24)
Efektywny trening wzmacniający dla modelek autorstwa Kasi Rain - oficjalnej trenerki holenderskiej edycji "Next Top Model". Zobacz więcej na... Więcej »
-
Czwartek, 4 sierpnia 2016 (15:22)
Efektywny trening spalający tłuszcz dla modelek autorstwa Kasi Rain - oficjalnej trenerki holenderskiej edycji "Next Top Model". Zobacz więcej na... Więcej »
-
Czwartek, 16 czerwca 2016 (10:35)
Lato tuż-tuż, dlatego każdy z nas chce zrzucić zbędne kilogramy. Sposobów na pozbycie się brzuszka jest tak wiele, jak różnorodny jest wachlarz diet odchudzających – niekoniecznie... Więcej »
-
Poniedziałek, 6 czerwca 2016 (07:49)
Mariola Bojarska-Ferenc jest przeciwniczką przesadnego forsowania organizmu podczas treningu. Jej zdaniem, intensywność treningu powinna być dostosowana do możliwości osoby ćwiczącej.... Więcej »
-
Poniedziałek, 15 lutego 2016 (10:37)
Ryzyko wzrostu masy ciała u kobiet znacznie zwiększa się po zawarciu związku małżeńskiego, natomiast u mężczyzn… po rozwodzie. To wykazały wyniki badaczy z Ohio w Stanach Zjednoczonych.... Więcej »
odchudzanie, małżeństwo -
Wtorek, 12 stycznia 2016 (16:31)
- Aktywność fizyczna jest najlepszym sprzymierzeńcem podczas pozbywaniu się zbędnych kilogramów. Oczywiście nie można tego robić na tzw. „wariata”. Nie wolno głodzić się, a potem trenować... Więcej »
-
Czwartek, 10 września 2015 (12:49)
Od miesięcy katujesz się drakońskimi dietami, wyciskasz siódme poty na siłowni, a efektów wciąż nie widać! Wskazówka na wadze ani drgnie. Jakie błędy popełniasz przy odchudzaniu? -... Więcej »
odchudzanie -
Środa, 19 sierpnia 2015 (11:47)
Moda na odchudzanie trwa! Marzący o szczupłej sylwetce szukają różnych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. Jednym z nich jest picie zielonej kawy. Jej popularność rośnie, nie tylko... Więcej »
odchudzanie -
Czwartek, 7 maja 2015 (10:39)
Trzy miesiące po porodzie Ola Szwed zachwyca idealną figurą. Twierdzi, że dobrą formę zawdzięcza obdarzonemu dobrym apetytem synowi i partnerowi, który pomaga jej w treningach. Aktorka... Więcej »