joga
-
Wtorek, 2 czerwca 2009 (09:25)
Prezentujemy asany, które polecane są szczególnie kobietom w czasie menstruacji. Ich celem jest rozluźnienie brzucha i okolicy krzyża. Więcej »
menstruacja, joga -
Wtorek, 3 marca 2009 (04:00)
Joga to nie tylko trudne do wykonania asany. Joga uczy, jak żyć zdrowo i szczęśliwie...zwłaszcza, gdy prowadzimy siedzący tryb życia. Więcej »
joga