ćwiczenia ze skakanką
-
Środa, 19 maja 2021 (12:03)
100 kalorii w 10 minut! Zobacz, jaki gadżet z dzieciństwa pomaga spalić tyle kalorii.Na treningi ze smartfonem zaprasza Piotrek Galus, instruktor zajęć grupowych, trener i doradca... Więcej »
-
Środa, 19 maja 2021 (11:58)
Jak zrobić double unders na skakance! Dodatkowo trening pleców i brzucha.Na treningi ze smartfonem zaprasza Piotrek Galus, instruktor zajęć grupowych, trener i doradca żywieniowy. Więcej »
-
Środa, 19 maja 2021 (11:52)
Buduj sześciopak i spalaj tłuszcz! Wykorzystaj skakankę w treningu brzucha. Na treningi ze smartfonem zaprasza Piotrek Galus, instruktor zajęć grupowych, trener i doradca żywieniowy. Więcej »
