ćwiczenia na klatkę piersiową

Wyprostuj plecy i dotleń się. Zrób z nami pełną serię ćwiczeń na otwarcie klatki piersiowej.Na treningi ze smartfonem zaprasza Piotrek Galus, instruktor zajęć grupowych, trener i doradca... Więcej »

Rób to codziennie, nie będziesz się garbić. Ćwiczenia możesz wykonać nawet w łóżku. Na treningi ze smartfonem zaprasza Piotrek Galus, instruktor zajęć grupowych, trener i doradca żywieniowy. Więcej »

Zacznij oddychać na nowo! Zobacz proste ruchowe tricki na otwarcie klatki piersiowej.Na treningi ze smartfonem zaprasza Piotrek Galus, instruktor zajęć grupowych, trener i doradca... Więcej »

Oto zestaw ćwiczeń na klatkę piersiową, który można wykonywać na siłowni. Wśród ćwiczeń: wyciskanie sztangi. Więcej »