Zielona herbata może czasem zaszkodzić

Zielona herbata jest zwykle polecana jako bardzo zdrowy napój. Zapobiega wielu chorobom, działa nawet przeciwnowotworowo. Dzięki zawartej w niej kofeinie pobudza i wspomaga koncentrację. Przyspiesza przemianę materii, co wspomaga odchudzanie. Jednak nawet w tym przypadku sprawdza się powiedzenie: co za dużo, to niezdrowo. 2-3 filiżanki dziennie wystarczą, ponieważ zbyt duże ilości zielonej herbaty mogą zaszkodzić.
Dodano: Piątek, 14 kwietnia (18:35)
Źródło: INTERIA.TV- Interia.tv
Więcej na temat:zdrowe odżywianie

Reklama

Wasze komentarze: 117,

przeczytane przez: 40 506 osób Dodaj komentarz