Prosta zapiekanka z bobem - jak ją zrobić?

Bób to roślina strączkowa, która jest szalenie zdrowa i nadaje się do przyrządzania wielu dań! Ma mnóstwo witamin, sporo potasu, a przede wszystkim zawiera niewiele tłuszczów. Z bobu można przyrządzić hummus i inne pasty kanapkowe, świetnie smakuje jako dodatek do drugich dań, idealnie komponuje się w sałatkach, nade wszystko smakuje znakomicie solo - ugotowany i lekko podsmażony! My przygotowaliśmy przepis na przepyszną zapiekankę z bobem - to znakomity sposób na ciepłą przekąskę, którą przyrządza się w parę chwil!
Dodano: Wtorek, 18 lipca 2017 (13:51)
Źródło: Interia Kulinaria- Interia Kulinaria
Reklama