Fitmania Ladies

W nowym programie prowadzonym przez Martę Hennig z kanału Codziennie fit poznacie najprostsze i najbardziej efektywne ćwiczenia przeznaczone specjalnie dla kobiet!
przewiń w lewo
przewiń w prawo

Fitmania Ladies: Najważniejszy element treningu

Rozgrzewka chroni przed kontuzjami i pobudza układ nerwowy. Dzięki niej nasze mięśnie są gotowe do treningu. Powinno się ją wykonywać przed każdym wysiłkiem fizycznym. Zobacz, jak prawidłowo ja wykonać!

Program Fitmania Ladies prowadzi dla Was Marta Hennig z kanału Codziennie fit

Pozostałe odcinki serii znajdziecie też TUTAJ

PREMIERA W INTERII W KAŻDY CZWARTEK OD 19:00.
Dodano: Czwartek, 15 czerwca 2017 (17:00)
Źródło: INTERIA.TV- Video Brothers
Więcej na temat:Fitmania Ladies | rozgrzewka
Reklama